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实际上严格意义上来说，根本不存在哪一个病对人体的危害更强，这是因为不管是甲亢还是甲减，对人体的伤害都会存在，并且如果不及早做好医疗干涉的话，两者之间也会相互影响转化，给病人生活起居产生很大的烦扰。

甲亢通常在发病的期间，病人常常会发生情绪不稳定、老是想上厕所、甲状腺肿等等症状，病发缘故还不明确，只是绝大多数基本都是因为本身免疫系统疾病，比如说身体内甲状腺素分泌量太多，进而干扰到人体新陈代谢的混乱，导致甲亢病的出现。

但是幸运的是，甲亢这种病能够借助医疗技术，最终能够彻底复健。

而甲减这种的病症，实际上生活中发生的并不是太多，它基本是由于甲状腺素代谢不够造成的，病人总是会觉得疲倦、想睡觉、焦虑、专注力不集中、掉发等。如果不及早做好医治，很有可能会导致不孕症、神经损伤等，一般是没法完全恢复，要长期服用甲状腺素片，平时还需要及时监控甲功。

所以，要讲这二种病究竟哪一个对人体的损害更大，不一样的人也许有不一样的观点，但是要是从危害的视角来讲的话，实际上甲减给人的危害会更大一点。

甲亢患者和甲减患者在饮食方面有哪些禁忌呢？

甲亢患者：由于这类病人身体内甲状腺素很高，故此，在生活中有些含碘的食物要做到忌嘴，例如有些海鲜产品、具有刺激性的辣椒、加碘食盐等，这类食材里头的碘成分较为丰富，非常容易影响到身体内的甲状腺素，要是分泌量太多，不益于身体状况的稳定性，日常生活尽量避免这些高碘食物。

甲减患者：这类病人身体内甲状腺素明显代谢不够，所以某些含碘的食物是要多吃的，尤其是某些海鲜产品和加碘食盐，在调节好量的前提下是要多吃的。此外这个时候的病人的身体健康要很多的蛋白质含量加入，所以某些蛋白质含量非常高的食材也是要多吃的，比较常见的便是奶类、豆类食品、蛋类食品、坚果、干果等，但是尽量减少肥肉的摄入，极易造成胆固醇升高，不益于恢复健康。

所以，即使甲亢和甲减都归属于甲状腺类的疾病，但病发缘由和表现有所不同，所以饮食搭配上也是所有差别的，平时在日常生活中要多重视自个的甲状腺的健康，甲状腺一旦出现问题，人的整个身体就会陆陆续续发生“故障”。