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要知道肝脏不但是内脏器官中最大的存在，它还承担了繁重的工作，解毒代谢、消化吸收、营养整合、凝血，都离不开肝脏的帮助。
所以在养生界有这样一句话：养肝就是续命！
健康养生网了解到几个坏习惯，正在伤害肝脏，如果不想让肝病找上你，现在改正或许来得及：
一、暴躁
身为“祖安人”的你，是不是看到任何不爽的事情，都会立刻积满暴躁情绪？但是，性格暴躁、易怒的人，也会对肝脏造成损伤。
从中医的角度来看，暴怒情绪会导致肝气上冲，肝气得不到正常疏泻，进而诱发“肝气郁结”。
而现代医学也认为，反复情绪波动容易影响免疫、内分泌、血液循环等方面，进而对肝脏产生影响。
二、暴饮暴食
上文中已经提到了，肝脏同样也参与到了消化和吸收营养的工作中，其分泌出的胆汁更是小肠吸收脂肪、脂溶性维生素不能缺少的物质。
如果长期存在暴饮暴食、偏爱油腻、高热量食物等坏习惯，就会加重肝脏的代谢负担，诱发脂肪肝问题。
三、熬夜
熬夜带给身体的伤害是全面性的，除了第二天会让你没有精力、疲惫之外，长期熬夜还会打乱内分泌系统，导致肝脏新陈代谢紊乱、转氨酶升高。
而且，熬夜还会削弱自身免疫力，对于已经出现肝炎、病毒性肝炎的患者而言，熬夜或许会推动病情发展。
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