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现代人的心理疾病越来越多是为什么呢?

2020-10-09 09:41 | 来源: 网络整理 |
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现代人的心理疾病越来越多是为什么呢?

这几年,人们的心理问题呈现出越来越多的趋势,在多年以前几乎都没有听过的抑郁症、自闭症、焦虑症、社交恐惧症等,在当今则屡见不鲜。为什么社会物质文明越进步,各类心理问题越是凸显呢?我们不妨深入分析一下,以帮助更多的人保持身心健康。

一个人如何才能身心健康?除了先天的因素之外,后天的成长环境格外重要。先天的因素,我们不能改变,那么我们就要从后天的努力出发,力争拥有喜乐幸福的人生。

一个人生活在天地之间、社会中间、家庭中间,首先要做到几个通透,否则就会影响人的成长。

人和天地、大自然要通透,只有在大自然的环境里,孩子才能心情舒畅,接收能量,观察世界。在我小的时候,每年的春风拂面,柳芽吐绿,小燕子叽叽喳喳的叫声;夏天树上的蝉鸣,田野里各种小草和庄稼的生长、结果,我都能够记得清清楚楚。而且,在田野里和万物相处的时候,我们有很多自得的快乐,值得一生回忆。

在物质财富不发达的年代,农村的孩子几乎天天和父母在一起。无论是在家里,还是在地里干活,在生活之余,一大群小孩子经常在一起做游戏。这就是当时孩子生活的常态,恰恰在这个过程中,实现了人与人的通透。

在那样的环境下,极少听过什么自闭行为和交流障碍。因为几乎任何时候都处在人和人的交往之中,即便是天生语言发育迟缓和不太会交流的孩子,也可以在天天与小朋友们的玩耍中训练出来。

我们小的时候,几乎人人都吃过苦,甚至很多人连温饱问题都未曾解决。在那样的环境中,我们吃苦、挣扎、打拼、奋斗,很多的人生历练融化为人生的财富,能够正确地看待各种人生经历。这就是人面向自我的通透,能够正确地看待和处理人生面临的各种问题。

反观今天,在人成长的问题上需要很多反思。物质财富增加了,高楼林立,孩子们被圈在狭小的房子里,每天看到的不过是一些小玩具,和大自然亲密接触的机会大大减少了。而且为了安全,学校也不敢组织田野考察等活动,更压缩了孩子接触大自然的机会。

现在独生子女多,放开生育后,由于各种原因,出生率并不理想,小孩子缺少同龄的玩伴。再加上父母都在上班,每天陪伴的时间很少,这导致很多孩子缺少与人接触和玩耍的环境,导致各种交流障碍。

简而言之,在物质文明比较发达的今天,孩子和大自然缺少接触,父母很忙,家庭和家庭几乎不来往,小朋友之间缺少接触,孩子和父母缺少接触。孩子在温室里长大,不经历风雨,自己的心量也无法打开,正是这些原因容易导致社会上出现了各种心理疾病,这是我们必须思考和应对的时代问题。

面向未来,我们要让孩子和大自然多接触,实现人和自然之间的通透。父母和孩子多接触交流、小朋友之间多交流,实现人与人之间的通透。读圣贤书,多经历一些考验,把孩子的心量打开,开启内在的通透,让孩子能够承担生命的责任,正确地应对和处理生命的各种挑战。只有这样,才能实现身心健康的目标!
 

(责任编辑:admin)
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